[공부법] 개념 쌓고 점수 올리는 서울대생의 복습 방법, 백지복습법이란?

여러분은 수업을 듣고 난 후 어떻게 복습하고 있나요? 처음 수업을 듣고 그 내용을 어떻게 머릿속에 저장하느냐에 따라 다음 학습의 방향이 달라지는 만큼, 공부한 내용을 머릿속에 정리해 내 것으로 만드는 과정은 굉장히 중요합니다. 꽤 오랜 시간 동안 기적의 공부 비법으로 소개되고 있는 복습법이 있는데요. 바로 백지복습법 입니다. 오늘은 상위권 학생들의 필수 공부비법, 백지복습법에 대해 알아보겠습니다.

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1. 백지복습법이란?

백지복습법은 말 그대로 빈 종이에 내가 배운, 알고 있는 공부 내용들을 적어 내려가는 공부방법입니다. 양식도 형태도 없이 자유롭게 아는 내용을 전부 짜내 적으면 됩니다. 공부하면서 머릿속에 입력한 내용들을 종이에 출력해 내는 공부법인데, 한번 해 보면 쉽지 않다고 느끼는 경우가 많습니다. 책에 적혀 있는 내용을 읽을 때는 분명 아는 내용이라고 생각되는데, 내 머릿속에서 내 언어로 끄집어 내는 것은 교재를 읽고 고개를 끄덕이는 것과는 분명히 다르기 때문입니다. 그래서 전문가들은 이 백지복습법의 중요성을 강조합니다. 
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2. 백지복습법에서 가장 중요한 것은?

백지복습법을 처음 시작할 때 가장 많이 하는 실수가 있어요. 백지에 아는 내용을 적어 내려가고, 거기서 끝내버리는 거예요. 백지에 공부한 내용을 적어보는 것만으로도 배운 내용을 보다 오래 기억할 수 있는 건 맞아요. 그런데 알게 된 내용을 기억하는 것 이상으로 우리는 내가 기억하는 내용이 실제 배운 내용과 일치하는지, 빠진 부분은 없는지를 검토하고 확인해야 합니다.

​그래서 이 백지를 채울 때 기억나지 않는 부분은 빈칸을 만들어 비워두고, 모두 적어 내려간 후에는 다시 교과서나 참고서 등 공부했던 교재를 펼쳐 내가 그 내용들을 빠짐없이 기억했는지 확인해요. 종이에 적힌 것들 중 교재의 내용과 비교했을 때 빠지거나 틀린 부분이 있다면 빨간펜으로 확인하고 내용을 추가하거나 수정합니다. 그 빨간펜으로 표시된 내용을 앞으로는 더 집중해서 공부해야 하는 것이죠. 문제를 풀거나 추가로 수업을 들으면서 빨간펜 부분은 계속해서 늘어나게 될 것입니다. 백지복습법에서 정말 중요한 것은 이 빨간펜 부분을 찾아내고 확인하고 기억하는 과정입니다.

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3. 백지에 직접 적어야 하는 이유는?

백지에 손으로 써 내려가는 방법이 가장 좋지만 아무것도 준비되어 있지 않은 경우엔 머릿속으로만 내용을 정리하는 것도 어느 정도는 도움이 됩니다. 하지만 머릿속으로만 내용을 정리할 때는 위에 말했던 빨간펜 부분을 찾아내는 게 어려워요. 대신 휴대폰 메모장을 이용하거나 컴퓨터로 타이핑하는 건 괜찮아요. 다만 빨간펜으로 추가하는 부분은 따로 메모를 해야겠죠. 어떤 방식이든 정리한 내용을 확인할 수 있도록 기록하며 공부하는 게 훨씬 도움이 됩니다.

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4. 백지복습법으로 공부하기 가장 좋은 타이밍은?

백지복습법을 활용하기에 가장 좋은 시간은 바로 수업 시간 직후입니다. 독일의 심리학자인 에빙하우스는 무작위로 조합한 단어를 암기하는 테스트를 통해 시간이 지난 후 얼마나 기억하는지 조사하며 망각률을 알아보았는데요. 그 결과, 참여자들은 학습이 끝난 직후 19분이 지났을 때 학습했던 내용의 58%만을 기억하고, 하루가 지났을 때는 33%만을 기억했습니다. 학습 직후부터 일어난 망각은 이후 9시간까지 급속도로 이루어지고, 그 이후에는 다소 천천히 나머지 내용을 잊게 되었습니다.  
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물론 이 실험은 이해할 수 없는 무작위의 문자열을 암기한 것이기 때문에 우리가 공부하는 내용과 완전히 비슷한 상황이라고는 볼 수 없습니다. 하지만 이 망각곡선을 참고해 본다면, 복습해야 하는 황금 시간은 학습 직후 10분 이내와 하루 이내입니다. 그날 배운 내용은 수업 직후 복습하고, 집에서 공부한 내용은 그날 잠자기 전에 다시 한번 되새기는 것이 백지복습법의 가장 좋은 타이밍입니다. 그 이후로 1주일 이내, 1달 이내에 다시한번 복습해 주면 기억한 내용은 상당히 오랜 시간 유지된다고 합니다.

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5. 백지복습법만으로도 성적이 오를 수 있을까요?

백지복습법은 배운 개념을 내 것으로 만드는 가장 간단한 방법으로 평가받고 있습니다. 하지만 암기과목이 아니라 활용과 응용이 중요한 경우에는 여러 개념이 각기 다른 현태로 문데에 적용되어 다양한 문제를 통해 연습하고 반복하는 과정이 중요한데요. 이 과정에서 어려움을 느끼는 경우, 문제에 접근하는 과정을 집중해서 살펴보고 온전히 이해하여 직접 수행해 보는 경험이 필요해요.

학교나 학원에서는 반 전체의 진도에 맞춰 수업을 진행하기 때문에 개개인의 성취를 고려하기는 어려운 경우가 많은데요. 내가 이해한 개념을 바탕으로 반복과 심화학습을 진행하고, 부족한 부분을 빠짐없이 채우고 싶다면 파인티처에서 맞춤선생님을 찾아보세요. 온라인 1:1 화상과외로 내게 딱 맞춘 수업이 진행되고, 선생님과 소통하며 나에게 가장 잘 맞는 학습 방향을 설정해 공부할 수 있습니다.  
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성적이 잘 나오는 것은 배운 내용을 얼마나 철저하게 복습해 익히는지에 달려있습니다. 집중해서 공부하고 나면 쉬고 싶어지는 게 당연한 마음이겠지만 조금만 더 힘을 내서 수업 직후 쉬는 시간과 잠들기 전 공부를 마무리하는 시간까지, 이 복습 타이밍을 놓치지 말고 꼭 활용해보세요. 차곡차곡 그 시간이 쌓이다 보면, 어느새 우리 친구들의 백지는 빨간펜 없이 빽빽하게 채워져 기억 속으로 쏙 흡수되어 있을 테니까요. 
 

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